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サウナ、キャンプが大好きな40歳の日常

蒲田のサウナポンドのブログ

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サウナでととのうとは?

2024/4/1  

【全ての人にサウナという選択肢を】どーも、Pondoです。 この記事はサウナでととのうとはどう言う事なのか?を解説します。 結論、以下のような 噛み砕いていうと、脳によいと言われてる作用を感じるとれる ...

サウナの解説(効果、入り方など)

1秒後の自分へ。

2024/6/3  

君が無駄に過ごした”今日”は、昨日死んだ誰かが死ぬほど生きたかった”明日”なんだ。 出典:カシコギ 趙 昌仁著 にほんブログ村 この言葉は自分を奮い立たせる時に思い出す言葉ですが…いきなりすみません。 ...

名言〜前向きになれる言葉〜

かど平ストア〜蒲田の立ち飲みで鮨をキメる〜

2024/2/25  

にほんブログ村 どーも。蒲田のPondoです。 今回は蒲田の有名店【かど平ストア】についてご紹介します。 蒲田は美味しい立ち飲み屋さんの宝庫です。2023年10月に開店してから結構経つのに 新規さん( ...

大田区情報 飲食店

東京の公園事情〜ボール遊びができない〜

2024/3/9  

どーも。大田区のPondoです。 今回は子供がいる私として感じることを1つ書きたいと思います。 それは大田区の近所の公園にはボール遊びできる公園が少ないということ。 (少ないというかほぼ無いと思います ...

ファミリー

大坊てづくり市 〜日蓮聖人最後の地は今、ハンドメイドの聖地に〜

2024/2/25  

にほんブログ村 ※この記事は広告を含みます。 どーも。大田区のPondoです。 今日、2024年2月25日は東京都大田区池上で 【大坊てづくり市】が開催されます。 池上って皆さんどんなイメージですか? ...

イベント・その他 大田区情報

PARADISE(パラダイス)三田 〜サウナで極楽浄土へ〜

2024/4/1  

【全ての人にサウナという選択肢を】どーも、Pondoです。 今回は三田にあるPARADISE(パラダイス)について紹介したいと思います。 極楽浄土をコンセプトとした店内はこの世にいながら最高のととのい ...

サウナ・銭湯 店舗

朝日湯源泉ゆいる 〜川崎が誇る超本格サウナ温泉〜

2024/4/1  

【全ての人にサウナという選択肢を】どーも、Pondoです。 今回は神奈川県川崎市にある【ゆいる】のご紹介をします。 ここは、私がサウナを本格的に始めたばかりの頃、熱耐性がない状態でほぼ初めてアウフグー ...

サウナ・銭湯 店舗

SAUNA VERSE (サウナバース)〜水着女性熱波師の風と秋葉原の風でととのう〜

2024/7/10  

〜アフリエイト広告を含みます。〜 【全ての人にサウナという選択肢を】どーも、Pondoです。 今回は秋葉原駅から徒歩圏内にある【SAUNA VERSE】サウナバースについて紹介したいと思います。 サウ ...

サウナ・銭湯 店舗

痛風発作発生 約2ヶ月後

2024/2/25  

にほんブログ村 どーも。40歳のPondoです。 痛風の初発作から約2ヶ月が経ちましたので経過報告します。 経過について フェブリクという薬を飲み始めて1週間目で健康診断があり、尿酸値を測ることができ ...

40代のリアル

なまけ 〜蒲田で飲むなら立ち飲みで美味いものしか食うな〜

2024/2/25  

にほんブログ村 どーも。大田区のPondoです。 蒲田は立ち飲みの街と言っても過言ではありません。 その1つである【なまけ】についてご案内します。 ◾️なまけの特徴 めっちゃくちゃ混んでるのに入れる! ...

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Pondo

・北海道札幌市出身、東京都大田区在住 1983年生まれ ・自律神経が不調になり改善しようと色々模索している時にサウナに出会う。サウナに助けられたので恩返しがしたい。 ・将来自分のサウナ施設開設を目指してます。 ・毎週どこかのサウナ・銭湯に通い研究中。 ・7年以上大田区のどこかで飲み歩いてきた情報も発信。 ・サウナ・スパプロフェッショナル(管理士)

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